quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

Resultados do desafio de 8 semanas do Q48


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2 comentários:

  1. Unknown3 de janeiro de 2016 às 07:57

    Eu gostaria de saber quais os exercícios que devem ser realizados nessas 8 semanas do desafio.

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    1. Gelaine7 de abril de 2016 às 22:48

      São exercícios de fraco, médio e forte impacto com tempo de duração curto.

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